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Beaucoup de femmes traversent des phases nécessitant une reprise en main au niveau du poids ! Or pour maigrir naturellement et vite, il existe des astuces simples. Nul besoin de manger des produits amincissants ou d’opter pour la chirurgie gastriques. Il existe de vraies méthodes naturelle, qui ne mettent pas en péril votre santé. Mincir en faisant du bien à

Perdre un tour de taille n’est pas facile alors quand il s’agit de perdre deux tailles en deux mois, cela semble encore moins réalisable. Pourtant avec de la volonté et beaucoup d’exercice, vous pouvez perdre jusqu’à un kilo par semaine soit 12 kg grand maximum. Mais il va falloir y mettre un peu d’huile de coude. Soyez réaliste et ayez

Beaucoup de femmes souhaitent perdre du poids pour différentes raisons. Ainsi, vous pouvez maigrir pour des raisons esthétiques ou pour des raisons de santé. Toutefois, beaucoup de régimes stricts comportent un réel piège : celui de reprendre une fois le programme terminé. Priver le corps de nourriture est certes une bonne idée mais il faut avant tout parvenir à stabiliser

Les mollets sont une des parties du corps les plus difficiles à faire maigrir. En effet il s’agit de muscles qui subissent de nombreuses contractions tout au long de la journée et du coup ils se renforcent. Alors avant d’envisager la chirurgie esthétique pour les réduire de taille, il existe de nombreuses techniques pour les voir diminuer de taille. Améliorer

Le surpoids est particulièrement handicapant. En plus des problèmes de santé qu’il occasionne, la société le condamne avec véhémence. Vous ne supportez plus vos kilos en trop et vous voulez perdre 10 kg en 7 jours. Véritable défi, ce n’est pourtant pas impossible. Le tout est de changer complètement ses habitudes alimentaires. Commencer par une perte de poids importante pour

Pour perdre efficacement 2 kilogrammes, il vous faudra plusieurs semaines ou même plusieurs mois. Comment maigrir alors de 2 kg en seulement une semaine ? Certaines méthodes peuvent vous permettre d’y parvenir. Ajuster l’alimentation Perdre 1 kilo en une semaine est déjà un grand défi. Cela dit, ce n’est pas impossible de perdre 2 kilogrammes en 3 jours seulement. Pour

Vous ne supportez plus votre image et vos bourrelets sont devenus une véritable source de stress et de souffrance. Vous avez essayé plusieurs régimes mais vous avez compris que perdre vos kilos superflus n’est pas toujours facile. Heureusement, des solutions naturelles et simples existent. En voici quelques-unes. Préparez des repas légers et équilibrés pour perdre des kilo Le fait de

Maigrir du visage et notamment des joues impliquent de suivre un régime. Pour fondre facilement des joues, il est important de suivre quelques astuces simples. Faire du sport et suivre un régime sont des pistes simples pour éliminer le surplus de graisse dans les joues. Il est temps de vous reprendre en main. Suivre un régime Pour maigrir des joues,