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Maigrir en allaitant le bébé semble délicat ? Pourtant, il existe plusieurs manières de procéder sans jouer sur votre santé de même que celle du nouveau-né. Dispersez maintenant vos doutes à ce sujet. Voici donc quelques astuces pour perdre du poids en donnant de votre lait au bébé. Perte de poids naturelle pendant l’allaitement La perte de poids pour une

Vous ne rentrez plus dans vos vêtements et souhaitez trouver une solution pour pouvoir retrouver vos anciens jeans ? Vous ne souhaitez pas que ça dure des mois avant de voir la moindre petite amélioration ? Ou encore, vous souhaitez pouvoir acheter de nouveaux vêtements qui taillent moins grand ? Suivez ces quelques conseils, et perdez rapidement une taille de

Maigrir sans sport, est-ce possible ? Beaucoup de gens souhaitent perdre du poids mais ne peuvent pas toujours pratiquer un sport : manque de temps, d’argent, de place parfois… Or, on dit toujours que pour maigrir, il est indispensable de faire un minimum d’exercice. Mais est-ce vraiment indispensable ? Peut-on perdre du poids sans faire de sport ? Les raisons

Vous comptez perdre 3cm de tour de taille et ne savez pas trop comment vous y prendre. Alors, ces quelques conseils sont faits pour vous. En les pratiquant correctement, vous allez arriver à perdre en deux à trois semaines ces centimètres en trop et gagner une bonne taille pour vous habiller. Commencez par mesurer votre taille Au début de l’action

L’obésité est devenue aujourd’hui un mal très répandu avec de nombreuses personnes qui prennent du poids démesurément. Ceci constitue pour eux une préoccupation majeure. Alors, ils ont la possibilité de perdre le surplus de calories en adoptant la méthode de leur choix. Voici donc quelques astuces. Comment perdre du poids avec le sport ? Chaque fois que vous faites des

Vous désirez perdre du poids et surtout de la graisse car cette dernière vous gêne car elle est mal placée et se situe souvent autour de la taille ou des cuisses. Cette graisse peut se perdre mais pas en quelques jours. Comment perdre cette graisse gênante ? Si vous avez trois kilos de graisse à perdre en quelques semaines, vous

Maigrir de la poitrine revient à diminuer systématiquement la taille des seins. Certaines sont complexées par leur forte poitrine et le regard extérieur. Cependant, il faut savoir qu’un amaigrissement de la poitrine peut influer sur l’apparence des seins. C’est pourquoi il est important de vérifier souvent leur aspect au fur et à mesure que vous suivez votre programme minceur. Prenez

Pour perdre 3 kilos en 3 jours, vous allez devoir vous astreindre à une discipline de fer. Mais lorsque l’enjeu est motivant, cette lutte devient plus facile qu’il n’y paraît. Il ne s’agit pas de vous affamer mais de procéder à différents réglages au niveau alimentaire et sportif. Changez votre alimentation et diminuez les quantités Lorsque l’alimentation est trop riche