Régimes

Un régime brule graisse rapide

Un régime brule graisses rapide

Rien n’est plus désagréable que d’avoir un corps gras et obèse. Si vous souhaitez perdre votre surplus de graisse rapidement, il n’y a rien de mieux qu’un régime brule graisse. Les aliments bruleurs de graisse Pour éliminer le gras de votre corps en peu de temps, vous devez intégrer un aliment bruleur de graisse dans chacun de votre menu :

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Le régime hypocalorique pour maigrir efficacement

Le régime hypocalorique pour maigrir

Vous vous êtes sans doute déjà posé la question de savoir comment il était possible de maigrir, sans trop pouvoir vous imposer un régime draconien pour autant. ‘Je veux maigrir rapidement et durablement…’ Il existe bon nombre de régimes sur le marché, les uns fonctionnent, les autres sont éphémères et les kilos superflus réapparaissent « comme par magie » quelques semaines, voire

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Les régimes rapides et efficaces

Les régimes rapides et efficaces

Il existe de nombreuses sortes de régimes rapides, mais ils ne sont pas toujours efficaces car une fois qu’il est terminé, on subi souvent l’effet yoyo. C’est pourquoi il faut établir le régime le plus simple, efficace et qui s’avère le plus rapide : le régime hypocalorique. Le régime hypocalorique : en quoi ça consiste ? Le corps a besoin

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Le régime liquide pour maigrir

Le régime liquide pour maigrir

Vous voulez vous débarrasser de quelques kilos superflus avant un événement important (mariage, rencontre d’anciens élèves, etc.) ou simplement vous sentir plus légère pour la nouvelle saison ? Alors le régime à base de liquides peut vous donner un coup de pouce. Mais attention, comme tout régime sévère, il ne doit pas être prolongé plus de quelques jours. Et il

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Faire un régime de banane pour maigrir

Faire un régime banane pour maigrir

Considérée comme très nourrissante, la banane a souvent la réputation de faire grossir ! Il existe pourtant un régime amincissant qui consiste à s’alimenter en grande partie de bananes alors pourquoi renier ce savoureux fruit bénéfique à votre santé ? Gardez la banane et perdez vos kilos superflus ! Quels sont les bienfaits de la banane ? Savoureuse et gouteuse,

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